20代後半になると急激に減少し始める体内酵素。
体内酵素の減少が肥満を引き起こす原因となります。
生酵素ダイエットは肥満を根本から解消させるダイエット法です。

生酵素がダイエットに向いている理由

なぜ生酵素がダイエットにぴったりなのか

ダイエットの基本は、規則正しい食生活による健康な体作りです。健康な体作りが代謝を良くし、太りにくい体を作ります。次に、健康な体作りに重要になのが酵素です。人間の体内には大きく分けて消化酵素と代謝酵素の2種類の酵素が存在します。健康な体作りにおいて一番理想的なのは、この二つの酵素のバランスが均等に取れていることです。消化酵素と代謝酵素のバランスが均等に取れていると、適切な食べ物の消化と適切なエネルギー消費が行われ、体の代謝が良くなります。しかし、現代社会においては、体内の酵素バランスは消化酵素に偏りがちな傾向にあります。

そこで、健康な体を手に入れるには、均等な酵素のバランスを取り戻す必要があるのです。その時のサポートになるのが生酵素サプリです。食事制限や運動などの無理な減量は苦痛が伴います。一方で、酵素によるダイエットは人間本来のバランスを取り戻すという点で、最も自然な減量方法と言えるでしょう。「痩せる」ではなく「本来の体を取り戻す」ことを目標に置いています。

生酵素の持つ成分がダイエットに◎

人間の体内に含まれる消化酵素は、大きく分けてリパーゼ・アミラーゼ・プロテアーゼの3種類です。健康な体作り、すなわちダイエットにはこの三種の消化酵素が体内で適切に働くことが重要になります。酵素サプリで不足した消化酵素を補うことによって、健康で元気な体を手に入れることができます。 リパーゼは胃液や膵液の中に多く含まれている消化酵素です。体内に取り入れられた脂肪を脂肪酸とグリセリンに分解してくれます。脂肪燃焼の働きはこの酵素によって行われます。リパーゼはダイエットに必須の消化酵素です。

アミラーゼは唾液に多く含まれている消化酵素です。これの消化酵素は、炭水化物を分解する働きがあります。炭水化物は私たちが生きていく上での重要なエネルギー源ですので、適切な量の炭水化物は健康な体作りには必須と言えます。 プロテアーゼはタンパク質を分解する消化酵素です。主に胃液や膵液の中に含まれます。タンパク質は筋肉を形成し、代謝を高める素となる栄養素ですので、ダイエットには必須の栄養素です。

生酵素ならリバウンドしにくい!

過度な運動や無理な食事制限は、かえって体のバランスを崩す結果となり、一時的に痩せてたとしても太りやすい体を作ってしまいます。充分なエネルギーを取らずに過度な運動をしてしまうと、人間の防衛本能により、エネルギー貯蓄庫である脂肪からではなく、筋肉を削ってエネルギーを供給してしまいます。一時的に体重が落ちているのは筋肉が減っているからです。筋肉が減ってしまうと、代謝が悪くなりますので、リバウンドの危険性が格段に上がります。

酵素ダイエットの本質は「体の本来のバランスを取り戻す」ことにあります。適切にエネルギーを取り入れ、適切にエネルギー消費をすることが、痩せ体質を作る上での基本です。体内で不足した酵素をサプリメントで補うことによって、体のバランスを取り戻し、無理なく減量することができます。太りにくい体を作ることによって成功させるダイエットですので、リバウンドの心配もありません。もちろん無理な食事制限も過度な運動も必要ありません。